郑州药店健胃消食片山楂丸等销量增加!专家提醒：不可过量食用 多做运动

去年疫情严重时，在家学会的蛋糕、蛋挞、饼干、锅巴、凉皮等美食制作技能，你最近都捡回来了吗?

疫情宅在家，煎炒烹炸各类美食，成了人们打发时间的方式。

然而，一时的贪嘴，再加上宅在家里运动量骤减，肠胃就闹意见了。这不，郑州的医院中，消化不良的病人增加;药房中，健胃消食片热卖。

【山楂丸、健胃消食片等肠胃药被放在药店门口出售】

根据防控要求，最近的饭店、药店，都把食品、药品摆在了门口，顾客不进店。什么商品需求量最大，站在饭店和药店门口一眼就能看出来。

青年路上的张仲景大药房，挡在门口的桌子上，除了消杀产品之外，健胃消食品等健胃消食类产品显得格外显眼。

河南商报记者了解到，疫情后药店的消杀用品销量增长最快，除了消杀用品，就要数健胃消食类产品了。在疫情的管控中，药店客流不高，在不能销售感冒、退热类药品后，来买药的市民多数是因为肠胃不舒服。

在珍医堂民生大药房(凤凰台店)，河南商报记者发现，该店靠近门口的货架上摆满了养胃颗粒等肠胃药。

当被问及目前什么药销售最好时，药店的李先生不假思索地答道：“治胃的啊!不让卖感冒药了以后，店里基本上没啥人了。现在来店里买药的，不是因为吃西瓜等凉的东西吃多了，就是来买健胃消食片的，都不出门，运动量少了。”

在未来路附近的河南家家康药房门口，山楂丸、维生素C和维生素B的泡腾片被放在了消费者肉眼可及之处。

“山楂丸消食，维生素C和维生素B可以增强免疫力，所以靠前摆放。现在客流量不大，能不出门就不出门，都是急需的买一下，但销售量也并没有网上说得那么好，(那些说法)太夸张了。”店员吴女士说。

【健胃消食片销量增长很明显】

据越人大药房的整体销售数据显示，6月份，按产品销量排序，开塞露销量排第一，藿香正气水、口罩紧随其后。而在7月20日以后至目前这段时间，口罩销量排第一，其次是开塞露和藿香正气水。

其中，6月25日—7月20日的销量与7月21日—8月15日的销量相比，健胃消食片增长65.99%，开塞露下降0.21%，安全套下降21.16%，降压类药品增长6.91%。

另一家药店张仲景大药房也有类似数据，其总经理助理宋伟华告诉河南商报记者：“健胃消食片、计生类用品、开塞露这三类，(平时和疫情期间的)销售量排名都一直比较靠前，目前看，计生类用品的销量相比汛情前是下降的，而肠胃类用药有少量增长。此外由于现在去医院不方便，所以药店里治疗高血压、高血脂、高血糖的慢性病用药的销量环比增长了10%。”

【运动量减少、饮食不规律、焦虑、熬夜，易引起肠胃不适】

为何疫情后，山楂丸、健胃消食片等肠胃药需求量增加?

郑州市第一人民医院消化内科二病区主任王树俊说：“疫情后，因为暴饮暴食、运动量减少而导致肠胃不舒服的病人增多了。”

王树俊说，疫情期间，多数市民的时间都是在家中度过的，对疫情局势以及未来工作的焦虑情绪，以及因运动量减少导致胃肠道动力减弱等因素，使肠胃消化功能受到影响。

同时，由于长期居家，没有了固定作息、用餐的时间限制后，多数市民连续数日暴饮暴食，晚上玩手机不睡觉，早上起不来，浑浑噩噩度过一天。熬夜、饮食不规律也是影响肠胃消化功能的因素之一。

“其实，我们的消化系统就像人的第二大脑，负面的情绪、不规律的生活习惯都会影响胃肠道功能，从而出现消化不良、胃肠道功能紊乱、肚子胀吃不下饭的症状。”王树俊说。

【多做运动，少食多餐，尽量清淡饮食】

对此，王树俊建议，市民在家中也可通过做家务、跳有氧操等方式适量做一些运动。每天的三餐一定要按时，可以少食多餐，尽量清淡饮食为主。如果需要点外卖，尽量少选择辛辣、油腻等会对胃肠道产生刺激的食品。可以多吃水果来保证每天所必需的维生素，但要食用常温状态下的，少食冰镇水果。

如果市民有饱胀、食欲不振的症状，可以食用一些山楂、话梅等食物，也可适量饮用一些茶水。但是，为缓解消化不良症状而饮茶需要注意，不要喝浓茶，不要餐后立即喝茶，否则容易稀释胃酸影响消化，餐后一小时左右适量饮茶为最佳。

山楂和健胃消食片均不可过量食用，山楂虽然可以助消化，但过量食用容易引起胃结石。健胃消食片可促进消化吸收，但其成分不含有人体所需消化酶，当肠胃不舒服时可以适量服用，但不要过度依赖。

注意，不要随便服用奥美拉挫等胃药，必要时可咨询医生后再用药。(顶端新闻·河南商报记者 马千惠 文/图/视频)