世界快讯:「健康养生」“末伏躲老虎”!入秋保健康,养生注意这几点

时间:2022-08-24 09:48:23 来源: 安阳市科学技术协会_科普万象



(资料图片仅供参考)

“初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎。”昨日正式进入末伏,立秋后天气逐渐转凉,虽然早晚较凉,但中午仍然暑气逼人,这就是“秋老虎”在肆虐。此时,暑邪容易耗气伤津,人们养生注意这几点,可有效挡住“秋老虎”。

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