环球观察：山阳镇香颂湾居民区妇联：“我运动我快乐”少儿体能训练公益课

(资料图片)

俗话说：少年强则国强，为提升社区儿童的身体素质，号召全民健身运动，增强青少年抵抗力。9月18日，香颂湾居民区联合共建单位少年强儿童体能运动中心在香颂丽景园小区开展“我运动·我快乐”少儿体能训练公益课。

活动一开始，小朋友们就早早来到现场等待上课。课堂中，在老师的带领下完成了很多出色的动作，比如双脚连续跳、双脚连续跳（下肢力量，协调性）、手眼协调，练习反应速度、螃蟹爬（腰腹核心，手眼协调）、课后拉伸（柔韧性，运动后肌肉放松）等一个个看似简单又妙趣横生的游戏，既锻炼了孩子们的空间感知能力、平衡、灵敏以及协调能力，又考验了孩子们的速度和心肺耐力。在欢笑和汗水的浸润中，一个小时的训练时间，让小朋友们身体得到锻炼，热爱运动的天性得到释放，充分感受到了运动的乐趣。通过寓教于乐的室内/户外运动，设置符合不同年龄段心理特征和运动能力的课堂，让每个孩子的运动能力充分展现出来。

通过此次活动，不仅给小朋友们带来安全有趣有效的体能课程体验，还锻炼了身体，激发了社区少儿们的运动兴趣，活动受到家长和孩子们的一至好评。

现场孩子们的家长们也纷纷表示：运动课程不仅非常有趣，通过运动还可以发掘孩子的更多潜能，希望社区经常组织这样的公益课程。

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com