当前聚焦：疫情防控攻坚进行时 | 心理专家支招建立居家良性亲子关系

疫情防控期间，省会中小学生持续居家线上学习。特殊时期，如何更好地帮助不同年龄段的孩子开展心理疏导？网课期间家长如何更好地建立培育良性亲子关系？昨日，市卫健委邀请省会心理专家针对不同年龄阶段亲子关系问题答疑解惑。

郑州市第八人民医院心理治疗师李璐表示，疫情防控期间，孩子们居家线上学习，家长和孩子相处时间变多，矛盾和隔阂也在所难免。要培育良好的亲子关系，针对不同年龄阶段、不同性别、不同性格的孩子，家长需要“因材施教”，采取不同的方法和策略有针对性地处理矛盾。具体来说：

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幼儿园的小朋友比较活泼好动且好奇心和模仿能力强，喜欢得到父母的表扬和赞美。长时间居家，一些父母有可能会遇到孩子“吵闹”而且不太“听话”的状况，当家长面对孩子这些令人不满的行为时，不妨首先考虑孩子行为背后的原因，例如，孩子是不是太闷了？或是孩子感到被忽视用行动引起家长关注？又或是孩子因语言表达能力有限，所以试图用行动表达情绪？当孩子和家长持不一样的观点时，父母不能以成人的对错观去加以指责，对于孩子的不足多一些理解和接纳。

此外，家长可以让孩子帮助做一些家务，不仅锻炼了孩子，也提高了孩子的成就感。同时，一定不要吝啬自己的表扬。

小学生随着文化知识的丰富以及同伴关系的相处，慢慢形成了自己的朋友圈及世界观，但是这个时期的他们考虑事情尚不全面而且容易出现“首因效应”。

小学生在居家期间，面对老师布置的作业和游戏的诱惑，容易和家长出现矛盾，这种情况该怎么办？一方面，家长可以陪伴孩子共同制订学习计划；另一方面，针对矛盾双方可以各让一步，让每个人的建议都得以实施。另外，作为父母要以身作则，在孩子学习期间，家长也要抵抗诱惑，不玩手机或游戏，这样才能以行为影响孩子。

初中生的认知能力和知识面进一步得到了发展，具有一定的批判能力、独立思考能力以及逻辑思维能力，遇到问题具备一些自己独立应对的技巧。伴随着青春期的到来，情感细腻且丰富，容易对家人的话敏感。

作为家长，应该学会“有进有退”，学会放手，要把“舞台”慢慢交给孩子。对于孩子的观点应表现出欣赏和钦佩，鼓励孩子勇敢表达自己的看法。

高中生因为具有繁重的学习压力，居家期间容易出现烦躁、紧张、压力大的情况。作为家长，一方面要缩小活动范围，尽量给孩子充足的独处时间；另一方面给孩子营造一个轻松愉悦的家庭环境。

李璐表示，在互相宽容、友爱、理解的前提下，任何亲子关系问题都会得到有效缓解。

本报记者 王红