孩子睡觉总打鼾 严重的还会发展为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

孩子睡觉打鼾，可不是睡得香，大多是呼吸不通畅的表现。如果鼾声很轻，均匀一致，没有呼吸暂停，也不影响睡眠质量，一般来说对宝宝不会有啥影响，妈妈们不用太担心。如果鼾声比较明显，简单说就是宝宝的呼吸道变窄了，严重的还会发展为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

妈妈是孩子最亲近的人，也最容易直接观察到孩子熟睡的状态，因此在判断这个病症上，家长需要担负起“第一道关卡”的责任。

是什么让孩子的呼吸道变窄了?

引起呼吸道变窄的原因有很多，最常见就是扁桃体和腺样体肥大，其它还有过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔弯曲以及肥胖、哮喘等。

打鼾的重要起因是鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根等通道发生狭小、阻塞，气流通过咽腔时振动软腭或悬雍垂，发出鼾声。

张嘴打鼾对孩子会带来哪些不利影响?

1.龅牙或者牙齿排列不整齐

睡觉时长期的张口呼吸，会导致幼儿上下颌骨发育畸形，造成龅牙或者牙齿不整齐，严重的会出现牙关闭合不全，让孩子更闭不拢嘴,成大家常说的“腺样体面容”。

2.影响身体健康

张口呼吸会让儿童睡眠质量变差，直接导致生长激素分泌下降。另外，睡觉打鼾容易导致缺氧，缺氧会对孩子的大脑和心脏等造成损害，会使孩子的注意力、记忆力下降，智力发育产生障碍等等。

3.容易引起口腔疾病

鼻腔粘膜上的绒毛对空气有湿润、阻挡病菌的作用，而用嘴呼吸，使口腔粘膜干燥，易引发口腔内的疾病。

怎么判断儿童打鼾是正常还是有病因?

1.睡眠打鼾的频率：如果偶尔发生，很可能是因为运动过度。

2.打鼾的声音：睡眠呼吸暂停的打鼾和单纯打鼾不同，声音十分响亮，鼾声不规则，时而间断。

3.鼻咽部症状：观察孩子是否有鼻塞、流涕、咽痛等症状。因为慢性扁桃体炎、腺样体肥大、慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、软腭过长、下颌弓狭窄等均可导致睡眠打鼾。