长期吃外卖还熬夜，20 岁小伙差点失明

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现代快报讯（通讯员 傅宣 记者 顾潇）一日三餐靠外卖，长期炸鸡、奶茶、可乐等高糖高热量饮食，近日，扬州一名 20 岁小伙子患上了糖尿病，由于没有及时治疗，加上经常熬夜，他的左眼突然看不见东西。经过紧急治疗，左眼视力已经恢复到了 0.3 左右，但医生表示，如果不改变饮食习惯，不控制好血糖，后期依然有失明的风险。

扬州的小张今年 20 岁，刚从某技校毕业，一个人独自居住，由于不会做饭，平日里主要靠外卖，一日三餐都是高油高糖饮食。几个月前，小张在入职体检时被查出血糖高，但他并没有太放在心上。" 糖尿病一般都是老年病，我还这么年轻，应该没事。" 他安慰自己，也没有把去医院复查放在心上。

他并没有改变炸鸡、奶茶、可乐等高糖高热量饮食的习惯，加上经常熬夜，他在一天一天地透支自己的身体。不久前的一天，他突然发现，自己的左眼只有光感，一点也看不清了。

获知消息后，小张的家人赶紧将他送到扬州大学附属医院眼科就诊。眼科主任医生朱晓宇为小张检查发现，小张是典型的糖尿病视网膜病变引发的眼底出血。如果再不治疗，等待他的只有失明。

目前，经过手术等相关治疗，小张的左眼视力已经恢复到了 0.3 左右。朱晓宇表示：" 如果不改变自己的饮食习惯，不控制好血糖，后期依然有失明的风险。"

朱晓宇介绍，糖尿病会引起微血管病变，接着危害视网膜，发生糖尿病视网膜病变（简称 " 糖网 "）。糖网早期可能没有症状，但是糖尿病患者的视网膜血管就像有裂缝的水管一样，容易渗漏、出血。随着糖网的进程发展，有可能会出现视物模糊、看东西有黑影、视物变形等症状，造成不可逆的视力丧失，严重甚至会致盲。

朱晓宇表示，预防糖网需要综合管理，仅仅控制好血糖还远远不够，还要控制好血压、血脂、改善微循环、戒烟、保护肾脏等。通过科学合理的治疗方案，只可以有效延缓病变发展、减少患者的视力丧失。据了解，多数的糖网三、四期患者经过及时的激光治疗，能有效避免糖网病情的恶化，部分病人能避免眼底出血。因此，早发现早治疗是糖网的关键。