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4 月 9 日消息,今天是第 18 个国际护胃日,随着生活节奏加快、饮食不规律等因素,很多人都有过胃部不适的症状。
据统计,我国胃病发生率高达 85%,2022 年全国癌症报告指出,我国每年新发胃癌约为 39.7 万,在所有肿瘤中排名第三,其中男性明显高于女性。
据央视新闻报道,专家指出,从发病率和死亡率来看,胃癌总体呈下降趋势,但胃病、胃癌等消化道疾病的年轻化趋势越来越明显,我国 23 至 34 岁慢性胃炎患者的比例逐年上升。
为啥年轻人会被胃癌盯上?这与不良生活习惯和饮食习惯密切相关,如熬夜加班、三餐不规律、吃完就睡、暴饮暴食、迷恋重口味等,长期不吃早餐更是伤胃的不良行为之一。
需要警惕的是,胃病向胃癌转变有 5 大信号,包括疼痛性质改变、上腹出现肿块、烧心泛酸、体重骤减、大便发黑。
另外,这 5 个关于胃的误区也一定要避开:多喝粥才能养胃、趁热吃有利于保护肠胃、吃饭时喝水容易不消化、胃会越撑越大,越饿越小、胃病很常见,有胃病吃药就行。
头条 23-04-09
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