女足世界杯倒计时 10 天，中国队训练内容“靠拢”世界杯节奏

7 月 10 日，距离 2023 女足世界杯开赛还有 10 天，中国女足在澳大利亚驻地阿德莱德进行了训练，球队主力前锋王霜也将与球队会合，届时中国女足参加本届世界杯的 23 名球员将全部到齐。本届女足世界杯将于 7 月 20 日至 8 月 20 日在澳大利亚和新西兰进行，中国女足的首场比赛是 7 月 22 日对阵丹麦女足。

一天一练，世界杯前还有两场国际热身赛

在与丹麦队进行世界杯小组赛首战前，中国女足还将于 7 月 13 日、17 日分别在黄金海岸、悉尼与巴西队、哥伦比亚队进行两场国际热身赛。中国女足方面透露，从保护球员的角度出发，球队近期的训练会控制强度，每天基本安排一次室外训练，且训练内容严格 " 靠拢 " 世界杯小组赛的节奏。

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按照计划，中国女足将于 7 月 12 日飞赴布里斯班，随后驱车前往黄金海岸，准备与巴西队的热身赛。随后于 7 月 14 日返回阿德莱德集训，7 月 16 日再度出发前往悉尼，准备 7 月 17 日与哥伦比亚队的比赛，并于 7 月 20 日前往世界杯小组赛首战比赛地珀斯。虽然整个备战行程较为 " 折腾 "，但为了能通过高质量热身赛提升球员的竞技状态，教练组认为这种 " 折腾 " 是非常值得的。

此前，由于王霜效力的美国路易斯维尔竞技女足还有比赛，因此她没有参加中国女足的集训，而是直接在澳大利亚和球队会合。7 月 8 日，王霜代表路易斯维尔竞技女足出战了第 15 轮的比赛，随后启程前往澳大利亚，与中国女足会合。中国女足主帅水庆霞在谈到王霜时表示：" 对她来说也是一种挑战，她在美国踢球，在疲劳程度上以及节奏上和我们完全不同，好在她一直在踢比赛，身体状态应该还可以。"

江苏籍球员吴澄舒：世界杯是梦想中的舞台

本次世界杯，江苏有不少球员进入到大名单当中，除了目前效力于江苏女足的徐欢、李梦雯、窦加星之外，吴澄舒和姚凌薇也是江苏培养出的本土运动员。其中，吴澄舒目前效力于澳大利亚女足超级联赛堪培拉连队，本次世界杯相当于 " 半主场 " 作战。

在训练间隙，吴澄舒接受了媒体采访。上赛季澳超联赛常规赛共 18 轮比赛，吴澄舒曾因伤休战一个多月，共代表堪培拉联队出战 10 场，其中多场首发。其间她打过后腰、边前卫和前腰等位置，打进两球，帮助俱乐部获得第五名。谈到收获，她表示，自己逐步适应了澳超高强度的身体对抗，对参加世界杯有一定帮助。

从国内夏季来到澳大利亚，吴澄舒表示感觉有一些冷，不过已经基本适应。此次是 26 岁的吴澄舒生涯第一次参加世界杯，她表示，对职业球员来说，四年一次的这项赛事，就是梦想中的舞台。" 这是足球最大的舞台，也是一个非常好的展示平台。" 她说，" 争取能有上场机会，发挥优势，希望团队能取得胜利。"

现代快报 + 记者 王卫

（图片来源：新华社 校对 张静超 编辑 张宇）