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![备孕女性看过来！吃水果散步都有助怀孕]( "备孕女性看过来！吃水果散步都有助怀孕")
备孕女性看过来！吃水果散步都有助怀孕
来自澳大利亚和美国的两项新研究给想快点要个宝宝的女性们提供了好建议——大量吃水果并尽量少吃快餐，同时经常散散步是种不错的助孕方法。
2018-05-18 20:10:33 -
千金难买老来瘦？老来瘦未必老来寿
老年肥胖是很多常见疾病的根源，因此很多老年人认为肥胖是不健康的表现，而将瘦作为心目中的健康标准，所谓千金难买老来瘦嘛。事实真是这样
2018-05-17 19:49:55 -
![肉嫩味美易消化皮紧体弯是鲜虾]( "肉嫩味美易消化皮紧体弯是鲜虾")
肉嫩味美易消化皮紧体弯是鲜虾
虾含有蛋白质、磷、铁等多种营养物质。虾肉比其他肉类纤维细、水分多，所以口感细嫩，容易被消化吸收，尤其适合老人和儿童食用。新鲜安全这
2018-05-17 19:48:51 -
![用食物浇灭体内的火 身体上的事我们用吃来解决]( "用食物浇灭体内的火 身体上的事我们用吃来解决")
用食物浇灭体内的火 身体上的事我们用吃来解决
用食物浇灭体内的火肝火旺盛——川贝母冰糖梨汁症状：出现头晕、目赤肿痛、口苦口干、急躁易怒等症状，多为肝火旺盛，其表现还有耳鸣如潮或
2018-05-17 19:47:38 -
血管的寿命决定人的寿命！这几种行为最伤血管
血管不好，从头伤到脚血管作为人体营养输送的重要管道，遍布全身各处。一旦出现病变，会诱发各种疾病，严重时甚至会致命。头：影响认知。北
2018-05-16 20:44:18 -
![专家提醒：补胶原蛋白 口服涂抹都无效]( "专家提醒：补胶原蛋白 口服涂抹都无效")
专家提醒：补胶原蛋白 口服涂抹都无效
一听到胶原蛋白四个字，多少人脑海中立刻浮现女明星不老的面庞。胶原蛋白是皮肤的主要组成部分之一，于是就有了爱美人士中盛行花钱补充胶原
2018-05-16 20:42:58 -
![坚持吃早餐，身材更苗条]( "坚持吃早餐，身材更苗条")
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四类菜改善血压：绿叶蔬菜、各种鲜豆、菌藻类、茄瓜类
高血压是主要慢性疾病之一，同时又是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素，被人们称为无声杀手。需要说明的是，任何单一食物对缓
2018-05-15 20:06:37 -
![萌萌哒多肉植物，竟有致幻风险]( "萌萌哒多肉植物，竟有致幻风险")
萌萌哒多肉植物，竟有致幻风险
近日，深圳皇岗海关连续查获5宗携带无刺仙人掌银冠玉入境案件。据深圳海关通报，多肉植物银冠玉含有致幻生物碱，可令人产生幻觉、精神混乱
2018-05-15 20:05:32 -
逛菜市场少买四类食物 立夏后饮食记住“三增三减”
随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢?人民
2018-05-15 20:04:35 -
![孩子睡不够容易胖 超重会导致心脏疾病和2型糖尿病]( "孩子睡不够容易胖 超重会导致心脏疾病和2型糖尿病")
孩子睡不够容易胖 超重会导致心脏疾病和2型糖尿病
英国一项最新研究表明，睡眠不足可使未成年人肥胖几率大增。为研究未成年人肥胖与睡眠的关系，英国沃里克大学科学家对过去42项试验结果进行
2018-05-14 16:53:09 -
这些清洗蔬菜的误区，你中了几招？
做菜前必不可少的一道工序就是清洗蔬菜，有人喜欢先洗后切，有人则喜欢先切后洗，有的人认为怎样都行……但是，虽然看着是非常简单的程序前
2018-05-14 16:50:29 -
![键盘上细菌是马桶圈的400倍 专家：至少每周清洁一次办公桌和键盘]( "键盘上细菌是马桶圈的400倍 专家：至少每周清洁一次办公桌和键盘")
键盘上细菌是马桶圈的400倍 专家：至少每周清洁一次办公桌和键盘
人们使用计算机的频率越来越高，导致污垢经常被卡在按键缝隙之间，让键盘的细菌比马桶还多。澳大利亚斯威本科技大学研究者发现，办公桌键盘
2018-05-14 16:47:14 -
国内首款6年保证续保百万医疗险问世
日前，国内健康保险与互联网金融的龙头企业联合发力百万医疗保险市场，以一款6年保证续保的创新产品，开行业先河，为新时代的美好生活提供
2018-05-11 20:01:00 -
![小龙虾怎么吃最安全？这份指南请收下]( "小龙虾怎么吃最安全？这份指南请收下")
小龙虾怎么吃最安全？这份指南请收下
刚刚过了立夏，天气便一日比一日暖和，又到了吃小龙虾的季节，拿起一只龙虾，将虾头与虾身分开，吮吸一口，好不美味，想想就令人垂涎三尺。
2018-05-11 20:00:04 -
母亲节为妈妈熬制养生汤 这些妙招让妈妈青春永驻
编者按：母亲节就要到了!生活中，妈妈关心孩子的健康，却常常忽略自己。你了解妈妈的健康状况吗?今天，小编就给各位母亲送上一份健康大礼包
2018-05-11 19:58:46 -
![打鼾声音大？小心头骨变薄]( "打鼾声音大？小心头骨变薄")
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![放下手里的炸鸡！研究称常吃快餐不易受孕]( "放下手里的炸鸡！研究称常吃快餐不易受孕")
放下手里的炸鸡！研究称常吃快餐不易受孕
一项研究显示，女性经常吃快餐而水果摄入不足更有可能难以怀孕。这项设计5598名女性的调查发现,那些每周吃四次快餐或更多的女性比那些从不
2018-05-10 20:01:21 -
健康时评: 网红饮品靠什么才能"长红"
夏季悄悄来临，大街小巷各种鲜榨果汁、自制茶类饮品的生意越来越好。然而，伴随销量不断上升的，是近期关于网红饮品卫生问题的舆论持续升温
2018-05-10 19:50:03 -
给孩子选鞋注意这几个原则 不同年龄选鞋有差异
一双好鞋走天下。儿童处于体格发育的关键时期，鞋子穿得对不对，对其足部发育的影响非常大。南方医科大学第三附属医院儿童骨科护士长欧丽影
2018-05-09 19:33:50 -
![为何每到春天就头痛 睡眠节律、病毒感染或是主因]( "为何每到春天就头痛 睡眠节律、病毒感染或是主因")
为何每到春天就头痛 睡眠节律、病毒感染或是主因
古语有云：春气者，诸病在头，意思是人们特别容易在春天出现头痛等一系列头部疾病。那么，人们为何在春季多发头痛?春季应如何预防头痛?头痛
2018-05-09 19:32:52 -
![夏天火气大咋办 喝杯乌梅马蹄茶降火]( "夏天火气大咋办 喝杯乌梅马蹄茶降火")
夏天火气大咋办 喝杯乌梅马蹄茶降火
脾胃是气血源泉和调节枢纽。白天，它贮存、消化、吸收食物，让四肢充满力量;夜间，它能在睡眠伊始，协助其他脏腑、经络，让人产生睡意并睡
2018-05-09 19:31:48 -
![山楂配上它 治疗小毛病]( "山楂配上它 治疗小毛病")
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![远离四类食物，伤肝！]( "远离四类食物，伤肝！")
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![餐桌上的]( "餐桌上的")
餐桌上的"三高克星"竟是它，还能降火、抗氧化！
荸荠，又称马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠口感甜脆，营养丰富，含有蛋
2018-05-08 20:07:01
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