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“十大脱发因素”你是否已中招
春天万物生长，眼看着生机勃勃的花草树木，摸到自己的头发时是不是有些心塞？现在，头发掉落已不是纯粹的新陈代谢问题，衍生出“脱发”这个令人纠结的词。
2019-04-17 14:27:34 -
“十大脱发因素”你是否已中招
春天万物生长，眼看着生机勃勃的花草树木，摸到自己的头发时是不是有些心塞？现在，头发掉落已不是纯粹的新陈代谢问题，衍生出“脱发”这个令人纠结的词。
2019-04-17 14:27:34 -
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春困，来碗清热利湿汤
近日广州雨水多，不少人都感觉湿热困身，精神不振。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐一款芦笋香菇干贝汤，有补脾益肾、化痰消食、清热利湿功效,是春季食疗...
2019-04-17 14:21:02 -
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春季养肝正当时
春归大地，暖风轻拂，草木萌发，自然界呈现一派生机。古人云，天人相应。我国传统养生观点认为，作为与大自然密不可分的人来讲，肝对春天的气候变化最为敏感。
2019-04-17 14:20:06 -
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人到中年肾气减 养好肾经是益寿延年关键
肾为人的先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的。《内经》里说，年过四十，肾气自半，可见，40岁以上的人更需要学习养肾的常识。
2019-04-12 16:51:17 -
红肉吃得多，糖尿病风险大
新加坡国立大学医学院发现，吃肉与患糖尿病的风险有一定关系。他们以亚洲人为对象进行了一次大规模调查。结果发现，食用过量的红肉，如牛肉、猪肉和加工肉等会增加患糖...
2019-04-12 16:50:49 -
“三味药茶”抗衰老
头发变白、皮肤弹性降低、牙齿松动脱落、耳聋、眼花、驼背、动作迟缓、健忘……衰老是人类不可避免且让人很苦恼的问题，但日常一些保养方式可让它来得慢一些。
2019-04-12 16:50:17 -
“超级真菌”来了？健康人群不会感染
致死率超60%、近50%感染者90天内死亡……近日，一则“超级真菌被美列为紧急威胁、中国已有18例确认感染”的消息刷屏，引发公众恐慌。
2019-04-12 16:49:47 -
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六部门联手出击近视矫正领域乱象
近日，国家卫生健康委、中央网信办、教育部等6部门联合发布了《关于进一步规范儿童青少年近视矫正工作 切实加强监管的通知》，明确了各部门职责，要求加强监管，严肃查...
2019-04-08 17:10:38 -
世卫报告揭示男女预期寿命差异原因
无论在全球哪个地方，女性几乎都比男性活得长。世界卫生组织近期发布的报告显示，其中主要原因包括两性对待卫生保健态度不同、男性更可能死于可预防
2019-04-08 17:10:11 -
12个手眼协调的小游戏 让孩子心灵手巧更聪明
人们常说，孩子手眼协调能力发展得好，一定程度上能促进大脑的整体发育。这里给大家分享12个手眼协调的小游戏，让孩子心灵手巧更聪明。
2019-04-08 17:09:43 -
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咬舌锻炼，健脾益脑
中医认为，舌与脏腑密切相关，舌尖属心、舌边属脾、舌根属肾、舌两旁属肝脏、舌中心属胃。经常活动舌头，能预防衰老、刺激唾液腺分泌，唾液增加不但有利人体改善脾胃消...
2019-04-08 17:08:29 -
西红柿颜色决定保健功效
西红柿是一种营养丰富、多汁美味的“菜中之果”，不过西红柿的种类繁多，挑选时也有其中的小学问。近日，美国一项新研究表明，不同颜色的西红柿具有不同的保健功效。
2019-04-08 17:08:05 -
初春露脚踝健康隐患多 爱美人士需重视脚踝保暖
随着春天的到来，天气逐渐转暖，不少爱美的年轻人已经迫不及待地脱掉秋裤，挽起裤腿露出了自己的脚踝。这些年轻人认为露出脚踝的穿搭很时髦，殊不知
2019-04-03 15:04:41 -
合理午睡能使人更快乐 午睡的这些好处你知道吗？
经过了一个上午的忙碌，很多人都有午睡的习惯，希望这样能为自己“充充电”，还有人说：“中午不睡，下午崩溃”。其实，适当午睡的确好处多多，它不仅有助于消除疲劳、...
2019-04-03 15:04:01 -
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春眠不觉晓 解困有妙招
冬去春来，风和日丽，万物复苏，鸟语花香。在这个阳光明媚、生机勃勃的季节里，不少人会出现疲乏、困倦、懒洋洋、头昏欲睡，大有“春眠不觉晓”之感，这就是俗称的“春...
2019-04-02 14:03:38 -
多做俯卧撑，心脏血管棒
美国哈佛大学的一项研究发现，一个中年男子可完成的俯卧撑数量是他心脏整体健康状况的一个指标。与只能做不到10次的人相比，一口气做超过40次的男性患上心血管疾病的风...
2019-04-02 14:03:09
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